3 dôvody prečo je cesnak prospešný pre zdravie

3 Dôvody prečo je cesnak prospešný pre zdravie

Cesnak je veľmi hojne používaná zelenina so špecifickou vôňou a chuťou, nemusíte ho však používať iba na hrianky či do placiek. Využite ohromných liečivých účinkov cesnaku a zbavte sa celého radu neduhov. Pravidelná konzumácia cesnaku pôsobí tiež ako prevencia veľkého množstva ochorení. V nasledujúcom článku sa dozviete, ako využiť cesnak pre vaše zdravie. 1. Cesnak […]

Continue reading


Vitamínová bomba v banánovej šupke

Vitamínová bomba v banánovej šupke

V jednom z minulých článkov sme rozoberali obsah minerálov a vitamínov v samotných banánoch. Avšak okrem toho, že samotný plod je veľmi bohatý na tieto látky, tak šupka ich obsahuje ešte omnoho viac. Preto je obrovská škoda, že väčšinou končí v koši bez povšimnutia. Ako ju teda využiť? Zvnútra Môžete šupku konzumovať priamo v surovom […]

Continue reading


Zázrak menom Kapucínka väčšia II.

Zázrak menom Kapucínka väčšia

V minulom článku som písala o kapucínke väčšej a jej benefitoch na naše zdravie. Sľúbila som, že dnes budem pokračovať s DIY v súvislosti s touto bylinkou, ktorú poznáme ako známe prírodné antibiotikum. Základom pre DIY sú určite semienka tejto rastliny, ktoré si viete buď zakúpiť v špecializovanom obchode s bylinkami a s bio stravou, […]

Continue reading


Čo robiť, aby farbenie nezničilo vaše vlasy?

Čo robiť, aby farbenie nezničilo vaše vlasy?

Máte svoju obľúbenú farbu na vlasy a inú si už na svojich vlasoch ani neviete predstaviť? Ak sa jedná o klasickú farbu, teda nie prírodné farbivo, je pravdepodobné, že pri jej dlhodobom používaní sa na vašich vlasoch prejavia negatívne účinky farbenia. Čo teda robiť, aby ani dlhodobé farbenie vaše vlasy nezničilo? Dôležitá je kvalitná vlasová […]

Continue reading


Sódou bikarbónou proti čiernym bodkám

Sódou bikarbónou proti čiernym bodkám

Čierne body určite nie sú známkou krásy a žiadna z nás ich nechce, no nie? Ich základom sú mŕtve kožné bunky a olej, respektíve maz, ktorý je vylučovaný mazovou žľazou v póroch vlasového folikula. Vytvárajú sa na pokožke, kde pôsobia škaredým dojmom, ktorý väčšine z nás prekáža. Existuje obrovské množstvo spôsobov, ako sa ich zbaviť.

Continue reading