Viete, že levanduľa je kyslá rastlina? To znamená, že hmyz a rôzni škodcovia si na nej veľmi radi nepochutnávajú. Preto počas pestovania nemusí byť striekaná a zahlcovaná chémiou. Aj vďaka tomu je levanduľa a výťažky z nej, vynikajúca na mnoho použití. Je súčasťou mnohých kozmetických produktov, používa sa na liečenie rôznych ochorení a je tiež užitočná v kulinárstve. Poďte sa s levanduľou, jej využitím a účinkami na ľudský organizmus zoznámiť bližšie!
Levanduľa a lavandin. Aký je rozdiel?
Existuje niekoľko druhov levandule. Nebuďte preto prekvapení, ak narazíte aj na akýsi „hybrid“ levandule, zvaný lavandin. Charakteristický je ostrou vôňou a kvetmi, ktoré môžu byť svetlo fialové, ale aj biele, či ružové. Od levandule je lavandin odlišný aj tým, že nemá až tak intenzívne liečivé účinky. Používa sa prevažne na dekoratívne účely, na sušenie a vďaka výraznej vôni aj ako súčasť kozmetických a drogistických výrobkov (napríklad osviežovače vzduchu). Lavandin je tiež lacnejší, ako levanduľa. Dá sa omnoho jednoduchšie dopestovať, keďže rastie v podstate v akýchkoľvek podmienkach. Avšak pravej levanduli sa darí až v nadmorských výškach od 350 m n.m. Na liečebné účely si teda voľte radšej levanduľu. Lavandin poslúži skôr na dekorácie.
Účinky a využitie levandule
Skvelé na levanduli je to, že môže byť využitá v mnohých svojich formách. A to ako prírodný rastlinný olej, esenciálny olej, ako tinktúra, vo vysušenom stave, či v podobe čaju. Olej, získaný z levanduľových kvetov, je súčasťou parfumov, mastí, balzamov a ďalších kozmetických produktov. V tomto článku si predstavíme úžasné účinky levandule na psychiku a pokožku človeka, či jej možné využitie v domácnosti.
1. Levanduľa v kuchyni a v domácnosti
- Ak radi skúšate v kuchyni čosi nové, zaobstarajte si levanduľu. Sušené a drevené kvety sa pridávajú do rôznych dezertov, želé a džemov
- Levanduľa sa používa tiež na výrobu cukru a nemenej známy je aj levanduľový sirup
- Zabúdať netreba ani na sušenú levanduľu. Je perfektná ako osviežovač vzduchu, či odpudzovač molí v skriniach. Stačí levanduľové kvietky dať do plátenného vrecúška a zavesiť do skrine alebo do miestnosti. Tu však vynikajúco poslúži i lavandin
2. Levanduľa a psychika
- Je známe, že levanduľa má upokojujúce účinky. Preto ak trpíte depresiou, úzkosťou alebo nespavosťou, dajte si pred spaním šálku levanduľového čaju
- Esenciálny levanduľový olej dokáže uľaviť pri bolestiach hlavy. Stačí ho natierať a masírovať v spánkovej oblasti. Pomôže tiež navodiť spánok
Levanduľa extra, esenciálny olej
- Veľmi obľúbený je esenciálny levanduľový olej v aróma terapii. Pár kvapiek v aróma lampe navodí príjemnú atmosféru a dokáže upokojiť
- Na relaxáciu a upokojenie je perfektný kúpeľ s levanduľovým éterickým olejom. Do vane s vodou pridajte cca 8 kvapiek. Uvoľníte telo aj myseľ
- Dve kvapky levanduľového éterického oleja kvapnite priamo na vankúš. Omnoho lepšie sa Vám bude zaspávať
3. Levanduľa a pokožka
- Levanduľový olej je známy svojimi antiseptickými, antibakteriálnymi a antimykóznymi vlastnosťami. Preto je skvelý na ošetrenie drobných rezných rán, odrenín, pľuzgierov, či bodnutí hmyzom
- Rovnako účinný je levanduľový olej v boji s kožnými chorobami. Používa sa pri liečbe ekzémov, akné, pásového oparu a svrabu. Napríklad pri liečbe akné je vhodné zmiešať 3-4 kvapky esenciálneho levanduľového oleja s 10 ml nosného oleja (jojobový, olivový…) a natierať na postihnuté miesta. Na liečbu svrabu sa zas mieša levanduľový olej s alkoholom
- Liekom na vysušenú pokožku a drobné vrásky je takisto levanduľový olej
- Na popraskané a slnkom spálené pery si rozotrite kvapku levanduľového oleja
- A čo prírodný levanduľový deodorant? Na tento účel poslúžia len dve kvapky oleja rozotreného v podpazuší.
- Ak nechcete, aby Vás v noci otravoval hmyz, kvapnite si levanduľový olej na pulzujúce miesta na zápästí a na krku. Na tento účel je skvelý aj lavandin
Okrem týchto využití je však levanduľa skvelá aj na vlasy a rieši dokonca niektoré zdravotné problémy. Tieto jej benefity si predstavíme bližšie nabudúce.
Pokračovanie: Úžasná levanduľa. Prečo by nemala chýbať ani u Vás doma… 2. časť
foto: pixabay.com
