Nechtík – slnko v malom

Nechtík lekársky

Nechtík lekársky (Calendula officinalis) je azda najznámejší hlavne kvôli svojmu využitiu a pozitívnemu vplyvu v súvislosti s pokožkou. Túto oranžovo – žltú rastlinku isto poznáte od detstva. Avšak má široké využitie, a tým, že sa v našich zemepisných šírkach nachádza bežne je škoda, že o nej vieme len zopár informácii. Pozrime sa na ňu bližšie […]

Continue reading


Vitamínová bomba v banánovej šupke

Vitamínová bomba v banánovej šupke

V jednom z minulých článkov sme rozoberali obsah minerálov a vitamínov v samotných banánoch. Avšak okrem toho, že samotný plod je veľmi bohatý na tieto látky, tak šupka ich obsahuje ešte omnoho viac. Preto je obrovská škoda, že väčšinou končí v koši bez povšimnutia. Ako ju teda využiť? Zvnútra Môžete šupku konzumovať priamo v surovom […]

Continue reading


Ako na pekne opálenú pokožku

Ako na pekne opálenú pokožku

Posledné dni máme von konečne krásne a s tým neodmysliteľne prichádza leto, na ktoré sa už neviem dočkať. Avšak súčasne s tým aj nosenie letného alebo respektíve ľahšieho oblečenia, zahŕňajúc šaty, sukne a všetko možné. No a keďže chceme vyzerať čo najlepšie, tak krásne takéto oblečenie vynikne na pekne opálenej pokožku, ktorú budeme mať čím […]

Continue reading